在中国的武打圈子里，除了赫赫有名的三巨头成龙，李连杰，甄子丹享誉国内外，还有一些隐山藏水的高人，他们的武打代表作品非常的少，但每一部都是精品，于荣光便是其中一位。
于荣光，1958年出生于北京，父亲是著名京剧表演艺术家于鸣魁，出身在京剧世家自然要受到父亲的熏陶，从小学习京剧，练就了一身的好本领。
虽然于荣光每天都会出早功，训练京剧的那些基本功，但他心中却有一颗武打的梦想。自从他看了李连杰主演《少林寺》后，这个梦想更加坚定了，当时，他考北京电影学院表演系，可惜落榜了。
1982年，于荣光被香港导演徐小明发掘，出演影片《木棉袈裟》，饰演头号反派角色，首次登上了银幕。接着又拍了《血泪情仇》、《古今大战秦俑情》等影片。这些电影为于荣光打开了戏路，很多导演看中了于荣光身上的武打细胞，找他拍摄某些角色是最合适不过了。
最让于荣光感到兴奋的是和林青霞合作的电影《东方不败之风云再起》，于荣光在电影中饰演一位仰慕东方不败许久的朝廷命官，但是个大反派，这个角色的内心戏非常多，不仅考验功夫更考验演技，虽然不是科班出身，但于荣光通过自己琢磨把人物演的非常细腻。
为了晚上能让妻子幸福，彻底摆脱我（床）事两分钟的事情，我找到了维呺字母TCTC数字021，从此我再也没低于半个小时！看过香港武打片的观众都知道袁八爷，他可是为香港武打片奉献自己了毕生功力。当年袁八爷为了捧红自己的爱徒甄子丹，为他量身打造了一部电影《少年黄飞鸿之铁马骝》，在这部电影中，甄子丹和于荣光有一部经典的对打戏份，当时于荣光以配角亮相，但于荣光凭借自己的盖世武功完全压过甄子丹的光芒，成功的抢镜。
如今将近60岁的于荣光依旧活跃在电视荧屏上，这几年的佳作也是不断，《红高粱》里“孤傲”的野蛮县长，《孤芳不自赏》的“何胜”等等。
别看于荣光是一介武夫，他还有着经商的头脑。早年，他就已经成立了自己影视文化公司，自己做起了老板，如今已成为娱乐圈里的隐形富豪，身价过亿，和成龙大哥的关系非常好。
而于荣光的妻子也是一位圈外人，在某国企上班，于荣光非常疼爱自己的家人，从不对媒体爆料自己的家庭，也很少和其他女演员传出绯闻。结婚二十多年，他对原配妻子不离不弃，恩爱有加，成为圈中的模范夫妻。