漂亮，大气，端庄是何赛飞的代名词，她在越剧也是一位非常著名的名角，就算是转战影视圈，也同样取得了不错的成绩，她出色的演技不仅打动了观众，也奠定了她实力派演员的地位，有人这样评价她：“何赛飞塑造的角色是真正的跨越了年龄的界限，从倾国倾城的美人到家长里短的婆婆，她对每一个角色的演绎，都能够体现出鲜活的生命。”
何赛飞在很小的时候就受到了父母的离婚，从5岁开始就跟着父亲一起生活的她，可以说是一个名副其实的假小子，她6岁开始做饭，开始熟悉各种家务，以至于在19岁之前她没有拍过任何的照片，不过何赛飞有一项是非常喜欢的，那就是越剧艺术，而且他的父亲也非常支持，帮助何赛飞实现自己的梦想，以至于在1982年她顺利考入了美术剧团，成为真正的越剧演员。
不过让人伤痛的是，何赛飞的父亲并没有看到她真正成名的那一刻，年仅50出头就已经离开了人世，当时何赛飞心中非常悲痛，但是她慢慢的将悲痛化为力量，继续在越剧里实现自己的梦想，希望在天上的父亲可以看到。有句话说的好，台上一分钟，台下十年功，何赛飞对自己的要求是非常严格的，练习的时候总是把沙袋绑在腿上，只是为了让步子走得更稳。
何赛飞在1984年第1次接触电影，影片《五女拜寿》中就出现了他的身影当时还获得了金鸡奖最佳歌剧电影奖，1900年何赛飞进入了张艺谋的剧组，并成为不可或缺的人物，而且何赛飞整体的表现是让张艺谋很满意。《大宅门》可以说是何赛飞最为经典的电视剧，在演戏的过程中，因为演得太过投入很长时间都没有，从中脱离出来，当时也让很多导演非常触动，所以说何赛飞能够达到很高的成就也是有原因的。
而在日常生活当中，何赛飞同样有一个幸福的家庭，老公是她的初恋，想当初何赛飞和丈夫结婚的时候，没有举行婚礼，甚至都没有钱买房，但是何赛飞并不在意，她认为爱情并不是用金钱来衡量的。而且何赛飞的丈夫也非常赞同妻子的事业，十年间都没有孩子，直到1998年，何赛飞生了个儿子，还跟随母姓叫做何啸风。
现如今的何赛飞随着年龄的增长，开始扮演一些母亲和阿姨的角色，但是我们永远能够记住她年轻时候的美貌，以及结婚30年零绯闻的状态，这样的何赛飞大家喜欢吗？