近日，知名主持人程雷在社交平台上更新了一则动态，与大家分享了他的日常生活。视频中，程雷将黑色外套反穿，站在小推车上扭着胯，稀疏且花白的头发让他看起来格外沧桑，老态尽显。
在录制视频的过程中，程雷面无表情，机械地配合音乐摆动身体，四肢也很僵硬。可以看出他与以前比起来，消瘦了许多，竹竿腿上似乎没有一丝多余的赘肉，撑不起紧身裤，看上去有些阔腿裤的感觉。
网友们在看到程雷的近况后，有人调侃道：“没平板车，还以为程雷哥哥是蜡像呢。”还有人表示：“反穿衣不吉利，上海人都懂得。”也有人澄清道：“没有这种说法。”
尽管网友觉得有些不吉利，不过程雷却并不在意，最近他的心情似乎很不错，连着发了好几条搞笑视频。还吃着棒棒糖录制视频，在近距离的镜头下，可以清晰看到他的发际线明显上移，有秃头的迹象。
程雷的手上佩戴着奥特曼的专属圣剑，并且把圣剑上的圆盘换成了用纸画的手表。这样幼稚的行为被网友调侃是把他儿子的玩具拿了出来。经查证，该玩具价格大概299至399左右，这足以说明程雷在私下还是会陪伴孩子玩闹的。
程雷曾主持过《家庭演播室》《舞林大会》《中国达人秀》等节目，在舞台上幽默风趣的言论深受观众喜爱。然而也许是天妒英才，他在2000年被查出患有慢性肝炎，他逐渐无法承受强大的工作量。因此隐退主持圈，直到2005年才复出。
此后多次传闻程雷旧病复发，不过他一直在积极接受治疗，很少谈及自己的病情。随后他与比自己小18岁的娇妻王萌萌在2013年步入婚姻殿堂，对方曾是央视主持人，婚后辞职专心照顾程雷，如今他们还有一个可爱的儿子。
两人结婚后感情就一直很稳定，去年七夕程雷还用独特的方式秀恩爱。他用针在微秃的头上摩擦了一下，当老婆问他在干嘛的时候，他一脸幸福地举起“恩爱”两个字，称这是在“绣恩爱”。
程雷虽然因为患病而非常消瘦，但是精神状态很好，经常晒出自己跳舞的视频。在跳舞的过程中，他的舞姿不算优美，可他却总是笑得很开心，似乎很享受这样的生活。
49岁的程雷的确老态有些明显，不过慢性病就是很消耗人体的营养与精力。幸好他现在的心态很好，妻子也不离不弃，疾病无法打败积极乐观的人。