近日，TVB小花王君馨（Grace）在视频网站上分享了一条短片，在短片中王君馨向大家聊起了自己在人生低潮期所经历的一些事情。
在那段时间，王君馨自曝因为压力大的原因，自己患上了暴食症和抑郁症，之所以会觉得压力大，主要的原因是王君馨在当年作为新人刚加入娱乐圈遇到的一些事。
当时的她拍摄了一个饮食节目，不过在节目播出之后，她收到了很多观众的批评，大家都表示王君馨在节目中的表现非常浮夸。
那时候作为新人的王君馨在收到观众们的负评之后，她的心情是很不好的，而王君馨也是不太懂得处理这些观众的负评，所以自己就产生了很大的压力，甚至到最后她就患上了暴食症和抑郁症。
而王君馨分享的这条短片就是想要告诉大家自己在那个时候是怎样克服的，接下来就让我们来一同看看王君馨是怎样做的！
在视频中，王君馨就讲到自己其实一开始是不知道患有暴食症的，她只是总会忍不住吃很多东西，她根本没有意识到自己是生病了。
在后来越来越严重的时候，她表示自己整天会跟自己讲话，同时心里还有一个声音总是骂自己为什么要吃这么多。
接着王君馨还分享了自己曾经的一个经历，她说：我试过吃了一盒饼干有罪恶感，之后就扔在垃圾桶，之后我还记得我去垃圾桶拿回饼干边吃边哭，不知道有暴食症的朋友们有没有这个感觉，是所有东西都控制不了。
最后王君馨会走出这个低潮期，是因为MC Jin带她到教会，得到信仰的王君馨可以说是压力一扫而空，正是因为有了这个信仰，王君馨一瞬间想通了很多。
因为在之前王君馨的想法就是一直认为偶像一定要不可以有缺点，所以自己才会这么大压力，后来的她才发现做榜样的感觉是要尽自己所能。
虽然说如今的王君馨对自己的要求还是蛮高的，但是她现在可以很好地消化这些压力，而最后王君馨之所以要跟大家分享这个，就是希望跟大家说：你记住你尽你所能时，你可以失败，你可以不完美，你可以做自己，你可以去爱，去接受自己。
所以说在这个过程中，无论怎么样，最重要的是要善待自己，这就是王君馨想要通过短片告诉大家的一点。