娱乐圈里边是一个不缺美女的地方这里充斥着很多有实力的美女，她们的演技非常的好，我们知道江珊是一位演技非常高的女演员，可能现在人不是很了解她，江珊是一位大美女，她笑起来弯弯的眼睛，让我们感觉非常舒服，这几年以来非常低调，在娱乐圈里面是非常让人欣赏的。
刚出道的江珊长相非常甜美，拥有一副好嗓音，她处事稳重给我们的感觉是非常好的，虽然已经经过了30年，她一直没有大红大紫，但是当年她的一些影视作品给我们留下了深刻的印象，特别是对于我们70后80后的人还是非常喜欢江珊的，特别是她演的《爱在雨季》、《人到四十》这些作品，收获了很多奖项，让我们觉得非常成功。
在娱乐圈当中长久的发展下去要有很高的演技和颜值，1967年出生的江珊，她现在已经有50多岁了，仍然在这个圈子里保持着非常好的人际关系，而且我们看到有的人因为家庭原因保持着自己非常邋遢的形象，她们可能非常操心，但是江珊的形象却一直非常完美，还是我们曾经认识的那个优雅气质的女生。
江珊曾经在一个月之内减掉了16斤，将自己完美的曲线展现给观众，当有人问她是如何减肥的，她也毫不避讳地将自己的秘诀分享给大家。
她坦言在日常的生活当中吃饭，每次都要细嚼慢咽，即便是吃一小口饭，也要细嚼慢咽，让肠道蠕动消化，还能增加饱腹感，避免吃得很撑，这些细节充分证明了她减肥是非常认真的。
饮食上他严格地控制自己，以清淡的饮食，避免吃一些重口味的辛辣刺激的食物，所以日常的生活她主食用粗粮代替，所以她能在一个月减掉16斤，正是一直坚持这样的好习惯，让她保持住这样一种身材。
现实社会中那些50多岁的人应该是能够有代入感的，满脸皱纹步履蹒跚的一位老人在看孙子孙女，但是娱乐圈里面的人物，她们肯定是保养得非常得体，所以让她们看上去更加年轻，我们也可以学习她们的方法，日常生活当中去增加一些运动量，通过运动的方式加上饮食搭配，让我们有一个更好的形象，看上去瘦一点这样会更利索一点。